Mimo iż staram się, by
strona ta była możliwie bogata w informacje dotyczące diety niskowęglowodanowej,
to jednak mam świadomość, iż nic nie może zastąpić lektury odpowiednich
książek. Ja sam bazuję na nich przygotowując dla Ciebie informacje na tej
stonie. Jestem przekonany, że przed podjęciem takiego modelu żywienia należy
sięgnąć do źródła, którym są książki. W dziale tym będę umieszczał
wybrane pozycje, które uważam za szczególnie warte przeczytania.
Christian B. Allan, Wolfgang Lutz ŻYCIE BEZ PIECZYWA
Format: 20x14 cm
283 strony, oprawa miękka
Cena: 29 zł
Pozycja szczególnie warta uwagi. Napisana przez wspaniały duet -
biochemika, Christiana B. Allana oraz wspaniałego, austryjackiego
lekarza: Wolfganga Lutza. Dowiemy się z niej, jak dieta niskowęglowodanowa
wpływa na nasze zdrowie. Pogłębimy wiedzę na temat przyczyn
powstawania wielu chorób, jak również funkcjonowania naszego
organizmu; zagłębimy się w historię ludzkości; dowiemy się, jak
zmieniając swój sposób żywienia, mamy szansę na zdrowsze i dłuższe
życie.
Włodzimierz Ponomarenko DIETA NISKOWĘGLOWODANOWA LUTZ - ATKINS - KWAŚNIEWSKI FAKTY I MITY
Format: 14,5x21,5 cm
256 stron, oprawa miękka
Cena: 29 zł
Autor - biochemik, poddaje analizie trzy popularne diety niskowęglowodanowe.
Weryfikuje zalecenia ich twórców na podstawie współczesnej wiedzy z
zakresu biochemii i fizjologii.
Robert C. Atkins DOKTORA ATKINSA KOLEJNA NOWA REWOLUCYJNA DIETA
Format: 23x17 cm
398 stron, oprawa miękka
Cena: 49,80 zł
W roku 1972 nowojorski kardiolog Robert Atkins wydał książkę, która
wywołała burzę w świecie naukowym. Autor ośmielił się bowiem
zakwestionować schemat obowiązujący w dietetyce: twierdził, że można
schudnąć (i być zdrowym), jedząc tłusto i smacznie, czyli jedząc
to, co zabronione przez lekarzy. Nic wiec dziwnego, że jego tezy spotkały
się z potępieniem środowisk medycznych. Atkinsa powszechnie
krytykowano, wyśmiewano, w najlepszym razie traktowano z przymrużeniem
oka. Tymczasem jego kontrowersyjna dieta okazała się przebojem.
Jan Kwaśniewski ŻYWIENIE OPTYMALNE
Format: 14,5x20,5 cm
170 stron, oprawa miękka
Cena: 25 zł
Moim zdaniem najlepsza pozycja tego autora. Książka omawia przystępnie
zasady diety optymalnej, objaśnia, jak wpływa ona na ludzi zdrowych i
dlaczego można wyleczyć się tą dietą z cukrzycy, miażdżycy i
innych ciężkich chorób. Wiele cennych informacji i zaleceń żywieniowych
i leczniczych, których nie ma w żadnej innej książce.
Irena Gumowska, Julian Aleksandrowicz KUCHNIA I MEDYCYNA
Format: 15x21,5 cm
215 stron, oprawa twarda
Cena: 35 zł
Książka stanowi vademecum wiedzy na temat mikro- i makroelementów
oraz witamin. Pozwala poznać potrzeby naszego organizmu, ukazuje zależność
między występowaniem chorób a zawartością tzw. "pierwiastków
życia" i witamin, oraz radzi, gdzie ich szukać.
Optymalnik
Miesięcznik poświęcony
dietom niskowęglowodanowym
Cena: 5,50 zł
Znakomite uzupełnienie wiedzy o bieżące informacje z zakresu żywienia
niskowęglowodanowego. W miesięczniku zamieszczane są regularnie
porady dietetyczne, lekarskie, odpowiedzi na listy, wyśmienite,
sprawdzone przepisy kulinarne i wiele innych, ciekawych artykułów. Można
zamówić prenumeratę tego pisma, także zagraniczną.
Pismo jest dostępne także w salonach prasowych EMPIK na terenie całego
kraju.
Wysyłkową sprzedaż wszystkich wymienionych pozycji prowadzi
wydawnictwo Optymalne Media. Można je zamówić telefonicznie: (0-32)
291-97-52(od poniedziałku do piątku w godzinach od 8:00 do
16:00). Lub poprzez pocztę elektroniczą wysyłając zamówienie na
adres: wysylkowa@dobradieta.pl
Zródło: www.dobradieta.pl
Interesuje Cię poker? Odwiedź stronę Poker 24 – znajdziesz tam zasady pokera, promocje, opisy poker roomów, relacje z World Series of Poker i European Poker Tour, lub podyskutuj na poker forum. A może wolisz kasyna? Odwiedź stronę: kasyna online – wszystko o ruletce, blackjack i innych grach kasynowych.
