Diety produktowe Diety dedykowane Diety kaloryczne Diety tygodniowe Diety Vipów Diety dla grup krwi Diety zależne od wieku Diety podczas choroby Diety dla facetów Diety pod kolor oczu Diety ze świata Diety kolorowe Głodówka
Diety Ręceprecz odTybetu Tanie pozycjonowanie Przepisy kulinarne Dieta Fotografia ślubna Kraków Artykuły dziecięce Pompy ciepła Sklep zoologiczny Maszyny rolnicze Monitoring GPS Gry na OPCG.net
Dieta bazie soku jabłkowego 1 DZIEŃ śniadanie - 1 szkl. soku jabłkowego, 1 jajko na miękko, 1 filiżanka
kawy lub herbaty bez cukru (ew. z chudym mlekiem i słodzikiem)II
śniadanie - 1 szkl. soku jabłkowegoobiad - 200 g twarożku ze
świeżymi owocami (kilka winogron, utarte jabłko, nektarynka, dwie mandarynki), 1
szkl. soku jabłkowegopodwieczorek - 1 szkl. soku jabłkowego, 1 kromka
pieczywa chrupkiegokolacja - sałatka z grejpfruta, tuńczyka, kilku
orzechów włoskich. Główka zielonej sałaty skropionej sosem winegret (oliwa z
oliwek, sok cytrynowy, sól, pieprz, musztarda, zioła suszone lub świeże). 1
szkl. soku jabłkowego.
2 DZIEŃ
śniadanie - 1 szkl. soku jabłkowego,
1 jajko na miękko, 1 filiżanka kawy lub herbaty bez cukru.II śniadanie - 1 szkl. soku jabłkowego, 1 owoc (jabłko,
gruszka, garść winogron)obiad - 1 pojemnik jogurtu naturalnego (150 g) z dodatkiem 2
pokrojonych łodyg selera naciowego, kilku rodzynek, kilku orzeszków
ziemnych. 1 szkl. soku jabłkowegopodwieczorek - 1 szkl. soku jabłkowegokolacja - 1 średnia ryba wędzona, pół główki sałaty
skropionej sosem winegret, 1 szkl. soku jabłkowego.
www.twojadieta.info
Tabela kaloryczna Książki i czasopisma Mity żywieniowe Białko Węglowodany Tłuszcze Odżywki
Reklama
Interesuje Cię poker? Odwiedź stronę Poker poker kasyna online
