Dieta jabłkowo

Diety

  Strona główna
  Diety produktowe
  Diety dedykowane
  Diety kaloryczne
  Diety tygodniowe
  Diety Vipów
  Diety dla grup krwi
  Diety zależne od wieku
  Diety podczas choroby
  Diety dla facetów
  Diety pod kolor oczu
  Diety ze świata
  Diety kolorowe
  Głodówka

Polecamy:

Psycholog Wrocław
Szafy biurowe
Usługi tokarskie
Balustrady Wrocław

Dieta jabłkowo - ryżowa

Tą jednodniową dietę można stosować raz w tygodniu albo wydłużyć do 3 dni i powtarzać co miesiąc. W ciągu dnia trzeba zjeść 150 g ryżu (niecała szklanka, waga przed ugotowaniem) i pół kilograma jabłek (ok. 3-4 sztuki). Ryż i jabłka dzielimy na 5-7 porcji i zjadamy razem lub oddzielnie (jako sałatkę lub mieszamy ryż z ugotowanymi jabłkami).

Żródło: www.twojadieta.info

TOP 10

Tabela kaloryczna
Książki i czasopisma
Mity żywieniowe
Białko
Węglowodany
Tłuszcze
Odżywki